Ihre persönliche Reise zu mehr Wohlbefinden
Lernen Sie Evi kennen, die Frau hinter goHealthywithEvi, und entdecken Sie, wie Ihre eigene Geschichte Sie zu Ihrer Expertin für gesunde Ernährung und nachhaltige Gewichtsreduktion macht.
Meine persönliche Motivation: Aus eigener Erfahrung lernen
Meine Leidenschaft für Ernährung entstand aus meiner eigenen Geschichte. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie frustrierend es sein kann, wenn man sich gesünder ernähren oder abnehmen möchte, aber nicht weiß, welcher Weg wirklich zu einem passt.
Ich habe selbst verschiedene Ernährungsformen ausprobiert und dabei gemerkt, dass kurzfristige oder sehr strenge Lösungen für mich nicht der richtige Weg waren. Erst als ich begonnen habe, mich intensiver mit Ernährung und den Zusammenhängen im Körper auseinanderzusetzen, hat sich für mich etwas verändert. Ich konnte meine Ernährung langfristig umstellen und mein Gewicht von etwa 65,5 kg auf 56 kg reduzieren – ohne ständig das Gefühl zu haben, auf Diät zu sein. Diese Erfahrung hat in mir den Wunsch geweckt, Ernährung nicht nur für mich selbst besser zu verstehen, sondern auch anderen Menschen dabei zu helfen. Deshalb habe ich begonnen, mich professionell im Bereich Ernährungsberatung sowie Lifestyle- und Gewichtsmanagement weiterzubilden.
Ihr ganzheitlicher Weg zu nachhaltiger Gesundheit
Ich betrachte jeden Menschen ganzheitlich und arbeite nicht mit starren Diäten oder Standardplänen. Stattdessen berücksichtige ich persönliche Ziele, Beschwerden, Lebensgewohnheiten und auf Wunsch auch vorhandene Laborwerte. Meine Empfehlungen sollen individuell, verständlich und im Alltag umsetzbar sein. Dabei begleite ich meine Kundinnen und Kunden persönlich und passe den Weg an ihre Entwicklung an.
Finden Sie Ihre ideale Lösung mit goHealthywithEvi
Meine Beratung ist ideal für Menschen, die ihr Gewicht nachhaltig reduzieren, ihre Ernährung verbessern oder Beschwerden wie Verdauungsprobleme und Energiemangel besser verstehen möchten. Besonders unterstütze ich Menschen, die schon vieles ausprobiert haben und sich endlich eine individuelle, alltagstaugliche Lösung sowie persönliche Begleitung wünschen.
Vertrauen, Respekt und eine persönliche Begleitung auf Augenhöhe
Mir sind Vertrauen, Ehrlichkeit, Respekt und eine persönliche Betreuung besonders wichtig. Meine Kundinnen und Kunden sollen sich verstanden, ernst genommen und niemals verurteilt fühlen. Sie dürfen offen über ihre Herausforderungen sprechen und sollen erleben, dass gesunde Veränderungen auch ohne Druck und Perfektion möglich sind.